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	<title> &#187; Afrikanisch</title>
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		<title>Avocado-Salat afrikanischer Art</title>
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		<pubDate>Tue, 28 Aug 2007 08:55:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>rezept</dc:creator>
				<category><![CDATA[Afrikanisch]]></category>
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		<description><![CDATA[Avocado-Salat afrikanischer Art Zutaten sind für 4 Personen ausgelegt 1 Ei hartgekocht 1/2 rote Zwiebel 1 TL Salz 1 Zitrone gepresst 2 EL Rotweinessig 100 ml Olivenöl 4 Tomaten 1/2 Eisbergsalat 2 Avocados schwarzen Pfeffer Zubereitung: Für die Sauce: Die Zwiebel abziehen und ganz fein würfeln.  Das Ei pellen und klein hacken. Ei, Zwiebel, Salz, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.amazon.de/gp/product/B001FBWGXM?ie=UTF8&#038;tag=popsonstag-21&#038;linkCode=as2&#038;camp=1638&#038;creative=6742&#038;creativeASIN=B001FBWGXM"><img border="0" src="http://ec1.images-amazon.com/images/I/41W%2B9-qOeWL._SL160_.jpg"  align="left" vspace="10" hspace="10" /></a><img src="http://www.assoc-amazon.de/e/ir?t=popsonstag-21&#038;l=as2&#038;o=3&#038;a=B001FBWGXM" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;" /><strong>Avocado-Salat afrikanischer Art</strong></p>
<p><strong>Zutaten</strong> sind für 4 Personen ausgelegt</p>
<table width="50%">
<tr>
<td>1 Ei hartgekocht</td>
</tr>
<tr>
<td>1/2 rote Zwiebel</td>
</tr>
<tr>
<td>1 TL  Salz</td>
</tr>
<tr>
<td>1 Zitrone gepresst</td>
</tr>
<tr>
<td>2 EL Rotweinessig</td>
</tr>
<tr>
<td>100 ml Olivenöl</td>
</tr>
<tr>
<td>4 Tomaten</td>
</tr>
<tr>
<td>1/2 Eisbergsalat</td>
</tr>
<tr>
<td>2 Avocados</td>
</tr>
<tr>
<td>schwarzen Pfeffer</td>
</tr>
</table>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
<strong>Für die Sauce:</strong><br />
Die Zwiebel abziehen und ganz fein würfeln.  Das Ei pellen und klein hacken. Ei, Zwiebel, Salz, Zitronensaft und Essig verrühren danach das Öl unterschlagen.<br />
<strong>Für den Salat:</strong><br />
Die Tomaten in Scheiben und den Eisbergsalat in kleine Stücke schneiden. Den Eisbergsalat zusammen mit den Tomatenscheiben auf einer Salatplatte anrichten. Die <strong>Avocados</strong> halbieren, die Hälften gegeneinander drehen, aufklappen, den Kern herausnehmen, dann schälen und in Streifen schneiden. Auf dem Salat verteilen, mit Zitronensaft beträufeln, Salatsauce darüber gießen und mit schwarzem Pfeffer bestreuen.<br />
Die Zubereitungszeit beträgt in etwa 15 Minuten.</p>
<p><strong>Fazit</strong><br />
Es ist schnell und einfach herzurichten. Absolut zum Geniessen.</p>
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